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- 白癜风该如何护理
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23岁
2013-09-11 12:16 浏览8848次
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病情描述：
白癜风该如何去护理？据了解白癜风的发病率普遍很高，而且还是在不断上升的趋势，专家提醒一定要及时治疗，同时不可忽视的重要方面就是患者的日常护理，那么白癜风的护理措施有哪些呢? 白癜风该如何去护理？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，容易过敏的海产品也不能吃，可以多吃，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，要保持良好的精神状态，劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，少用维用素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。
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白癜风的护理比较重要的是饮食，在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干。
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白癜风日常应注意的事项，以便使疾病早日康复。一、 调摄精神，保持乐观情绪 要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。二、调整饮食，合理禁忌 平时要多食富含维生素和微量元素的坚果（核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等；适当补充B族维生素；避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等；在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。 三、保护皮肤、避免损伤 平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能；另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。四、树立信心，规范治疗 首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治愈，而年龄大、病程长、面积大者治愈较难，因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的一个重要环节。另外，坚持长期治疗也很重要，因为白癜风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月之后，再做疗效评估，切不可随意更换药物，延误病情。需注意的是，在治疗过程中，如出现下列情形之一者，提示治疗有效：⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰，周围出现色素加深现象；⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点，自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多；⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩；⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗，以求取得最佳疗效，切不可半途而废。在白斑消失后，还要注意应继续巩固治疗一段时间，以避免复发。五、加强体育锻炼，提高身体机能 白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。六、治病求因，减少复发 尽量寻找病因，从根本上去除发病因素，以利于疾病早日康复。
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白癜风患者日常中的注意事项一、调整饮食，合理禁忌 1、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。 2、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。 3、不可过食辛辣等刺激性食物。 二、调摄精神，稳定情绪 1、儿童应改变偏食习惯。 2、劳逸结合，避免过度劳累。 3、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。 三、保护皮肤、免受损伤(物理性、机械性、化学性) 1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。 2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。 3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。 4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。 5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
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这种情况，建议多食用高蛋白、高能量、高维生素B的食物，持续治疗、内外结合，应该有所效果
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平时要调摄精神，保持乐观情绪，调整饮食，合理禁忌，保护皮肤、避免损伤，树立信心，规范治疗 ，加强体育锻炼，提高身体机能。
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您好，建议白癜风患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。其次在饮食上也要多注意，注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具；多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等；少食羊肉、肥肉、海产品等；少食富含维生素C的食品，如西红柿、奇异果等。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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饮食方面，不吃刺激性的食物如：辣椒、蒜、姜等；少吃富含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、樱桃等；多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。
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