我得抑郁症8年,一直无法走出来,该怎么办?

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我得抑郁症8年,一直无法走出来,该怎么办?: 32岁
2007-12-29 07:43 浏览6754次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

建议您经常运动，生活有规律，精神上要保持乐观.谁也有抑郁闷闷不乐的时候，很多人都是周期性的发作，所以您不必过于看重自己的问题.祝你开心！

李德鹏

主任医师

已帮助 697977 人

2007-12-29 06:50

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，你说你最近几个月明显有早上起不来床,懒动,不想出门,整天看电视,不想上班,对什么都没有兴趣,一直以来情绪都很低落没有精神,我有些扛不住了很绝望,有自杀的念头，这些症状还是很典型的抑郁症的症状.你以前接受过药物和心理治疗但是没调节过来，那说明你可能没找对医生. 治疗抑郁症如果找对方法的话，是可以在短时间内根治的.

师毅冰

主任医师

已帮助 697070 人

2007-12-29 06:51

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

您现在的状态还是抑郁症的表现，建议您及时治疗，这是一种很顽固且复发率很高的疾病，但是是一种功能性的疾病，经过及时治疗是可以康复的，建议您树立战胜疾病的信心，坚持治疗是可以康复的.西药的治疗效果是很明显，但是长期应用对患者肝肾功能有影响，可以考虑中药调理治疗，综合调理脏腑功能，多接受阳光与运动对于抑郁病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情.规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡中.人生苦短，不论贫贱富贵都是短短数十寒暑，何不以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度.需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.