- 问
- 怎样治疗抑郁症比较快呢？
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2014-09-30 22:10 浏览6713次
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病情描述：
我老婆老家里出了点事故，她妹妹和爸爸一起出去的时候遇到了车祸去世了。可能是这件事对她的打击比较大，她现在整个人每天都是精神恍惚，一句话也不说，好像是得了抑郁症了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，关键要注重心理调节，自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律，坚持体育锻炼.广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
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