- 问
- 抑郁症该怎么样改善啊？
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2014-09-25 22:44 浏览8734次
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病情描述：
最近我发现老公总是不和我说话，我刚开始以为是老公在生我的气，原来不是这样，他跟谁都不说，他以前不是这样的，还总是一个人发呆，我上网查，好像是抑郁症，我想知道平时该怎么改善？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症多是由于长期处在压力过大的环境下导致的，一般建议详细咨询医生的意见，积极配合治疗，饮食方卖弄建议以清淡食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多参加户外运动。
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