- 问
- 产后抑郁症能治好吗，怎么样才能缓解呢？
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29岁
2012-10-02 17:40 浏览8787次
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病情描述：
前几天生了宝宝。由于奶水不多，宝宝总是哭闹。弄的我非常不适应。晚上再也睡不到自然醒了。还总是想哭，动不动就掉泪。觉得生宝宝不好，太累人，太辛苦，别人还没法替你。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好。产后抑郁症是一种常见疾病，只要尽早发现，积极调整，积极治疗，一般预后良好，症状缓解、社会功能和职业功能恢复。患者和家属不要过度紧张害怕，正确对待疾病，树立信心，坚持到正规医疗机构治疗，接受科学的治疗，可以避免发生不良的后果。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，这是由于分娩后的数小数内，雌激素和运通的水平急剧下降造成情绪不稳，神经质，疲劳，失眠，紧张。不要担心，要注意休息，不要什么事都亲自去做，宝宝睡觉你也尽量睡觉，休息。向家人和朋友寻求帮助，夜里可以让老公帮忙。特别要沐浴换衣，到户外走走，或带着宝宝散步，见朋友聊天。
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你好，这是由于分娩后的数小数内，雌激素和运通的水平急剧下降造成情绪不稳，神经质，疲劳，失眠，紧张。不要担心，产后抑郁症是一种常见疾病，只要尽早发现，积极调整，积极治疗，一般预后良好，症状缓解、社会功能和职业功能恢复。
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这是由于分娩后的数小数内，雌激素和运通的水平急剧下降造成情绪不稳，神经质，疲劳，失眠，紧张。不要担心，要注意休息，不要什么事都亲自去做，宝宝睡觉你也尽量睡觉，休息。向家人和朋友寻求帮助，夜里可以让老公帮忙。特别要沐浴换衣，到户外走走，或带着宝宝散步，见朋友聊天。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，建议您保持良好的健康习惯，适度锻炼身体，走出户外，带着孩子到户外活动、散散步，呼吸新鲜的空气，感受温暖的阳光。保持营养丰富的饮食，多吃谷物、蔬菜和水果，同时注意为自己创造安静、闲适、健康的休养环境。注意和他人分享你的感受，多与你的配偶在一起，告诉他你的感受；找一个信任的朋友，和他倾诉一下你的感受；和别的新妈妈聊聊天，相互沟通。这样可以缓解你的情绪，也可以学习到新的应对的方法和经验。如果病情严重，考虑去医院治疗。
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