药物治疗抑郁症效果如何呢?

       2014-09-19 17:04      浏览7705次
    病情描述:
    从一个星期以前开始,我就总是闷闷不乐的,一点精神也提不起来,而且有的时候就会一个人在那里发呆,有的时候就特别的不想活了,后来去看了心理医生后,说我是得了抑郁症了。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症如果是早晨起来严重,下午或晚上有部分缓解的话,那么早晨就需要锻炼,锻炼能让身体放松,也能让内心放松,这样情绪自然会缓解一些。如果症状为情绪低落、什么都做不好等负面症状的话,这时候要强迫自己走出去,多接触朋友等等户外活动,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融,你的自信心就会重燃起来。

    李立群

    主治医师 已帮助 2453
    2014-09-19 16:09
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