- 问
- 我好像有强迫症
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19岁
2010-09-01 03:23 浏览6534次
病情描述:
我现在大二,印象里好像高二的时候就已经有这种病了,但是一直在自己克制,有时也能克制住,但是还是很频繁的会犯病,很痛苦。主要症状就是总是担心自己 细小的行为没有做好会引来灾难性后果。比如,我借同学的卫生纸,撕了一点之后给他还回去了,我就会担心我放回去了吗,会没会没有放回去放在自己这里了,别人会把我当做小偷。然后我就会确认一下再回去看看,可是看完之后仍然不放心,会继续这样想
- 答
你这属于强迫症,是对自己的不自信导致的 指导意见 建议你多找自己的优点,建立自信,不要过于的要求完美。建立自信。慢慢就会好的
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2010-09-01 07:25
- 答
你好!属于强迫症的表现,强迫症属于心理性疾病,对于强迫症的治疗,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,建议可以通过中医配合心理治疗,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。
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2010-09-01 07:36