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- 抑郁症，痴呆症怎么治
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17岁
2009-05-05 11:37 浏览8969次
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病情描述：
刘昌猛 问题描述说话有点痴呆,说完后就自个站在那里动都不动一下,无论做什么事都很抑郁,。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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心理治疗 1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受. 2,凡事循序渐进. 将大事分割成小块,一次只做一件. 4,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天. 5.注意找出你抑郁的主题（例如,寻求赞同,羞[3]耻,不幸福的人际关系,不现实的理想,完美主义）,找到后向它们提出挑战. 6.使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念,要同情自己,建立自信,建立自己社会价值观!上帝之所以会给你这么沉重的十字架,是因为相信你负的起他. 7.挑战消极观念,建立新的行为模式.对挫折与失败做好充分的心理准备.
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