- 问
- 通过自救能够克服自己的强迫症
-
22岁
2009-12-14 12:42 浏览7299次
-
病情描述：
一听到音乐就不停地去想 自己可能对自己要求有点高
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
强迫症（Obsessive compulsive disorder，OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。 判断你确实有强迫症。 指导意见 可以通过在配合医生的前提下，找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你是被确诊强迫症了吗？如果是确诊了，建议到正规的精神科医院就诊，正规治疗，一个疗程最少服药六个月。希望可以帮到你。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
强迫症是多种多样的，有些比较轻微有些则是比较严重。由于你的患病时间已经比较久，所以坦诚说自救的效果应该不会很大 指导意见 自救方法也可以推荐给你就是平时煲汤的时候，可以放一些药材比如炒酸枣仁，制袁子草，制五味子，都会有很好的安神作用。建议你还是要找专业的医师进行咨询，做一个治疗。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，你有典型的强迫症的表现，对于好听的音乐比较的敏感。会导致你一系列的联想。 指导意见 听到好听的音乐应该是会学会欣赏，学会聆听，而不是绞尽脑汁的胡思乱想。学会控制自己的情绪，克制自己的不良的行为，而不是任其发展。药物治疗只是治标不治本的，还是要学会自己的心理调控。还有类似的情况的时候，就学会转移自己的注意力，立刻的去做其他的事情和其他的人交谈之类的。还有既然自己知道有这样的情况，就去避免出现。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
