我这样的经历算是强迫症吗

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我这样的经历算是强迫症吗: 24岁
2010-10-09 12:58 浏览10198次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，你是太在意这些了，这只不过是你的一种不好习惯。指导意见不好的习惯，只是心理压力太大了。试着疏导自己，做什么事都不要太紧张，尽量放松。如果改不了，不要过于勉强，你可以试着强迫自己做一些有意思的事。

汪莉萍

主任医师

已帮助 698478 人

2010-10-09 12:08

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好强迫症是反复出现的明知道是没有任何意义的，但是在主管上却无法摆脱的观念。其实也就是说只有去反复去做反复的经过检查认定才会让自己真正的心安。才会使自己的焦虑有一定的缓解。而自己却无法摆脱这种思想和行为。而你的行为是在心情不好的时候才会出现。而在出现用力关门的时候的时候一般都是一种释放情绪的渠道。所以和强迫思维还是有很大的区别的。指导意见所以不要过于的去在意。你的这些行为是属于相对合理的。如果你在感觉到情绪不好的时候也可以找一些纸去撕。或者找一些酒瓶子去摔其实也是可以的。之后可以合理的分析自己的情绪自然就会在以后出现类似的情绪的时候会有所缓解的。希望我的回答可以帮助到你。

许铁

主任医师

已帮助 697886 人

2010-10-09 13:08

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好！根据你的描述你目前的情况是属于强迫症的表现，强迫症属于心里性疾病，对于强迫症的治疗，可以通过中医配合心理治疗效果较好，即避免西药带来的副作用，又能从根本上得到治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。