轻度抑郁症如何治疗

27岁

       2011-01-04 20:53      浏览8188次
    病情描述:
    自己一个人的时候经常胡思乱想的,情绪低落,精神压力大,总是不高兴的,在深圳市康宁医院做过一些题目医生诊断我患有轻度抑郁症和焦虑症,给我开了些盐酸舍曲林和阿普唑啉,吃了几天有好转,后来怕有副作用就停了,现在还是原来的样子,呵呵,请问吃这两种药物副作用大吗,自己如何改善自己这种状况呢,谢谢
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    舍曲林和阿普唑仑对抑郁症和焦虑症的疗效还是非常不错的。指导意见一般来讲,舍曲林一日剂量在50毫克,阿普唑仑一日剂量在0.8毫克以内还是非常安全的不会对身体造成不良影响。对于抑郁症和焦虑症同时出现在一个人身上,需要积极进行自我心理疏导,多与好友进行沟通,积极参与各种社交活动,必要时可以在心理治疗师的指导下进行认知治疗或者放松疗法治疗。

    赵力

    主任医师 已帮助 698644
    2011-01-04 18:59
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有用(5)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好!抑郁症属于情感性疾病,很容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治,平时注意多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,而在症状得到改善后,在有经验的医师指导下服药,减药或停药,以免疾病的进一步反复,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。

    朱祖安

    主任医师 已帮助 696685
    2011-01-04 20:04
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有用(13)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用,调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复。

    翟丽梅

    副主任医师 已帮助 698393
    2011-01-04 20:10
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有用(4)