- 问
- 抑郁症的饮食疗法
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28岁
2013-06-20 11:25 浏览9297次
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病情描述：
我弟弟最近老是深情恍惚的，有时候还自言自语我们叫他的时候给没听见似的我也不知道他是怎么了就带他去医院检查医生说我抑郁症。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，1、养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用2、远志枣仁粥：做法：远志、炒枣仁、枸杞子各15克，大米150克。将上述中药与大米淘净加水适量共同煮成粥，即可食用。
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