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- 最近总是胡思乱想什么道理我也都懂但还是控制不住自己感觉抑郁症又要犯了
- 2011-01-16 11:22 浏览9326次
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病情描述：
最近总是胡思乱想什么道理我也都懂但还是控制不住自己感觉抑郁症又要犯了
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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多出去走走，平时多和家人、朋友聊聊，凡事别放在心上，我头胎也得了产后抑郁症，现在没事了，不要想太多，也许找个工作会比较好，每天闷在家里对抑郁症没有好处的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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没那么严重的哦，越是胡思乱想就越是容易抑郁，自己多开解自己，孕期或者产后 都是情绪比较敏感的时期，做点别的事情，转移一下注意力吧，祝福宝妈！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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还是不要总是想一些不开心的事情的，可以多喝宝宝沟通的，看到宝宝开心的笑脸会缓解自己的心情的
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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宝妈要多想一些开心的事，或者让自己忙起来，根本没时间去想，或者自己带孩子，真的就没时间了。
