患上强迫症到底应该怎么办才好呢？

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患上强迫症到底应该怎么办才好呢？: 21岁
2014-08-01 23:13 浏览9580次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，强迫症是一种让人十分苦恼的病症，强迫症通常都具有完美主义的倾向，强烈的责任感，还有的会有一些性格的缺陷，强迫症患者日常生活应该注意，做好心理护理，要多与别人沟通，不管是什么都要有一颗平静的心。

李文荣

主治医师

已帮助 2909 人

2014-08-02 00:21

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有用(17)

答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。