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- 产后抑郁症怎么办能缓解
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30岁
2014-06-26 08:55 浏览7148次
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病情描述：
媳妇生了，生了个小公主，家里面的人也是很高兴，我们就想生个女孩，也算是心想事成吧，可是自从生了宝宝之后媳妇的情绪一直是不太稳定的，时好时坏，说话也没之前的话多，怀疑是抑郁症
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，产后忧郁症一般都是由于在坐月子的时候没有处理好，如果没有得到一个好的治疗很有可能会影响的宝宝的健康。建议你首先解开自己的心结，试着放轻心情，经常听听音乐，少发怒，经常逗小宝宝，缓解自己的压力。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，产后有空闲的时间多看看书；多做一些自己感兴趣的事物，做运动或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要亲自去做，宝宝睡觉时你也尽量睡觉。
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