- 问
- 得了抑郁症的病后可以食疗吗？
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32岁
2014-07-27 06:51 浏览8804次
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病情描述：
我在最近几年做什么事情也不顺利，在经受过几次重大的打击后，我高兴不起来了，现在我有的时候还会有悲观的想法。时间长了后，感觉到脑子也不好用了。到医院看了医生后，医生说我得了抑郁症了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症患者应多吃一些含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、菠菜，南瓜，蒜苗、深水鱼、虾、牛奶等。多吃香蕉，巧克力等食品。
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