- 问
- 怎样摆脱抑郁，如何界定抑郁症和精神病?
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22岁
2012-10-15 09:11 浏览6872次
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病情描述：
最近工作上的压力实在是太大了，我感觉做好多事情我都是很力不从心，根本就找不到工作的乐趣了，我太烦躁了，还总是吧情绪带到家里，我很是苦恼，我知道我的了抑郁症状了，但是我都怀疑我成精神病了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，对生活中偶尔遇到抑郁经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔抑郁之后，如不担心抑郁的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。精神病则是精神分裂的一种。
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