- 问
- 你好，我怀疑自己得了抑郁症
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36岁
2012-02-19 20:37 浏览7731次
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病情描述：
老是心神恍惚，做事也不安心，总是想这想那的
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，心神恍惚，做事也不安心可能是由于你的神经崩的过紧，并没有达到抑郁症的程度，但若不及时的控制，后果也是不好讲的。建议你可以去大自然的开阔的地方走走，放下心中所背的包袱，平时注意休息。希望这些能够帮助到你。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你这样的状态需要心理咨询师的及时疏导，心理咨询师能帮你分析原因调适心态指导意见认真工作，热爱生活，管别人说什么呢，做好了前两样，就无什么好烦的了，自已对自已不满意才心烦意乱，主要还是自已的那一关未过
