- 问
- 抑郁症的预防与治疗
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17岁
2012-05-03 21:51 浏览10515次
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病情描述：
今年17岁，升高中差不多一年了，面对新的环境、新的同学，我觉得有点呼吸不过来，可能跟平时性格孤僻有关，担心发展下去会抑郁症，暑假快来了，想在这段时间调节好。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，多锻炼身体，增强身体免疫力。专家认为，慢跑、有用、骑自行车等都会增强患者的自信心，助他们松弛神经，增进安宁幸福的意识，运动能帮助患者摆脱抑郁症。做高兴快乐的事情，好心情是治疗所有疾病的最佳良方。抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。
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