- 问
- 强迫症有没办法可以进行缓解？
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24岁
2015-03-01 06:20 浏览6254次
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病情描述：
我觉得我特别受不了乱糟糟的地方，如果在那种地方，我会控制不了自己去收拾，这样一来就很显眼，别人就会觉得我很奇怪，其实我这是有强迫症，我自己也想缓解。想得到怎样的帮助：强迫症有没办法可以进行缓解？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，这种情况是自己可以缓解的，不要给自己压力太大了，制定学习计划，量力而行，不要再去想了，完成每天制定的任务，有规律的生活作息，适当户外锻炼，增加抵抗力。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，你现在强迫症症状很明显，建议配合药物治疗，药物治疗可以改善强迫症，同时配合生活中调整进行治疗，不要想着自己调整能好，强迫症同时都伴有反强迫意识，但是病情还是会发展。首先用药改善强迫症思维，同时自己在产生强迫思维和意识的时候中断，放松，或者家人朋友打断，转移注意力
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