强迫症该如何办就可以康复?

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强迫症该如何办就可以康复?: 37岁
2015-03-31 06:21 浏览5685次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，在审视、思考、评价某一客观现实情境时，学会转换视角，换个角度看问题，常会淡化消极情绪。建议耐心的多与患者进行交流，使其放开紧张的情绪。放下过去发生的事情，好好的过好现在。

李文荣

主治医师

已帮助 2909 人

2015-03-31 07:42

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有用(19)

答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，这个情况根据经验不是太严重，积极调节自己的生活，多找一些自己喜欢的事情，让自己忙碌、充实起来，这样就不会想着那些不该想的了，可以使强迫症得到很好的治疗。你好，首先别老想着自己有强迫症，要不然只会越来越厉害，要从心里上自我调节，凡事不要太计较。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。