抑郁症平时要注意些的什么才行

22岁

       2015-03-10 05:42      浏览8861次
    病情描述:
    我感觉这一段的情绪不太好,老是特别低落的,感觉生活也是特别没意思,不知道是不是抑郁症了,怕会自己到时想不开,想来这里问一下医生,如果是有抑郁症的话,平时注意什么。想得到怎样的帮助:抑郁症平时要注意些什么
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,根据你的描述分析,根据您的描述您的情况应该是产后抑郁症。这是需要及时的治疗的。建议及时调整好自己的情绪,你说的药可以吃的,但不要吃的时间太长,最好还是自己调节,不行就去医院治疗。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

    张晓菊

    主治医师 已帮助 2251
    2015-03-10 01:51
向TA提问

有用(0)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症是属于心理疾病,是需要选择1、平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰。2、药物是可以选择用乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神。

    李秀茹

    主治医师 已帮助 2025
    2015-03-10 02:58
向TA提问

有用(11)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.

    王丽英

    主任医师 已帮助 2074
    2015-03-10 05:50
向TA提问

有用(12)