- 问
- 抑郁症有何种办法可以治愈?
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36岁
2015-04-08 04:02 浏览6607次
病情描述:
最近总是心情不好,做什么都是心不在焉的,有人说我得了抑郁症,我虽然不承认,但是我能明显的感觉到自己确实有抑郁的倾向,为此我也偷偷的调理,就是不见什么效果,最近还有了轻生的念头了。想得到怎样的帮助:总是抑郁怎么办?
- 答
你好,抑郁症是由肝气郁结引起的,治疗原则以疏肝理气解郁为主,必要时配以理气化痰,活血软坚等法,你可以服用柴胡疏肝散加减治疗。指导意见:平时应避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药及利血平等药物。另外,还应多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜及蛋类等。
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2015-04-08 06:13
- 答
你好,要有目标,并为实现目标努力:这个目标不要好高骛远,要有可行性,也就是要量力而行,否则就是给原本抑郁的心情“添油加醋”,这样就会感觉很充实,没时间抑郁。给自己打气,让自己有足够的信心:让自己从自卑的状态中走出来,不要和别人比优点,多想想自己的长处,发挥自己的优点,可以从衣着,发型等发面提升自己的自信心,这点对女性很管用哦。
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2015-04-08 07:22