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- 失眠！吃地西洋片2片可以睡觉多久
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17岁
2015-04-18 09:58 浏览10050次
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病情描述：
医生给我开的地西洋片！吃了多久可以自己倒下睡觉啊？吃2片。吃多久可以自己倒下睡觉啊？:需要医生帮助提供远程诊断： 医生给我开的地西洋片！吃了多久可以自己倒下睡觉啊？吃2片。吃多久可以自己倒下睡觉啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。指导意见建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。建议，每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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失眠这类心理疾病，现在临床一般采用催眠或远程心理暗示疗法，相对来说远程心理暗示比催眠更迅速有效一些。希望你尽早身体康复！Fa
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