- 问
- 如果得了抑郁症吃哪些食物可以缓解呢？
-
38岁
2015-04-20 05:44 浏览9965次
-
病情描述：
最近因为工作压力大，回家后又要伺候婆婆公公还有孩子，弄到我现在焦头烂额的，最近我就感觉自己有点轻微的抑郁，就想着吃些食物可以缓解不。想得到怎样的帮助：如果得了抑郁症吃哪些食物可以缓解呢？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 2回答
- 1回答
