- 问
- 抑郁症患者怎么进行护理康复?
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22岁
2015-04-24 06:30 浏览8001次
病情描述:
自己的心情一直就不是很好,大夫真诊治之后就说是患有病症,需要进行诊治,吃些好的食物,注意饮食护理,治疗抑郁症患者就可以康复的。想得到怎样的帮助:抑郁症患有怎么进行诊治呢?
- 答
你好,得了抑郁症首先要及时肯定自己,每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西,能写日记最好,把好的体验、进步、成绩记到日记上,天天都这样记日记,觉得生活会越来越有意思。
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2015-04-24 07:42