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- 抑郁症患者护理有什么方法？
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38岁
2012-11-03 10:34 浏览6492次
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病情描述：
自从与女朋友分手后，就感觉自己很没用，很郁闷，老是躲在家中，也没有去工作了，也不想出去与人交际，长期有想自杀的倾向了，但是还是傻不了，想吃点药来控制一下
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好家庭对抑郁症的护理应注意以下方面：1、督促服药：郁症患者经常需要长期维持用药，以巩固疗效，防止复发。2、掌握病情好转指征：一般抑郁症好转大致经过三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善；其次是动作逐渐增多；最后是情绪改善3、做好心理护理：由于抑郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持4、做好生活护理：抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。望作参考！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，如果在病情很严重的情况下是必须要药物治疗的。平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，祝早日康复。
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您好！1：有氧运动有助情绪开朗德国科学家曾经对一些药物治疗无效的抑郁症患者进行跟踪观察，让他们每天踩脚踏车运动半个小时，然后逐步加量，这是一种不错的抑郁症的护理方法。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症的护理可以通过日常饮食中的搭配来适当调节，缓解症状： 抑郁症患者的食疗方法失眠：睡前吃苹果、香蕉、橘子、梨等水果，喝一杯热牛奶等都有助于睡眠。 抑郁症患者的食疗方法食欲改变，体重减轻 这种症状要加强对营养物质的摄取和吸收，多吃一些蛋白质较高的食物、碳水化合物，以及富含维生素、易消化的食物等，但要精，多吃动物蛋白、植物蛋白、水果蔬菜等。 抑郁症患者的食疗方法持久忧愁、焦虑或空虚情绪 牛乳类及其制品，多吃各种蛋类，多吃肉类，豆类及其加工制品，蔬菜水果类，还有就是多吃谷物。
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