白癜风应该如何调节自己的情绪

20岁

       2015-04-12 05:20      浏览7078次
    病情描述:
    一个月前发现手上有白斑,去医院检查是白癜风,白癜风应该如何调节自己的情绪想得到怎样的帮助:白癜风应该如何调节自己的情绪
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    白癜风患者要用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,这都能释放和减轻心理压力;或进行适量的运动,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力。同时,治疗白癜风要尽早,去正规医院治疗很关键。

    左大鹏

    主治医师 已帮助 2118
    2015-04-12 04:34
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好啊,白癜风患者要正确看待自己的病情,不要因为白癜风而自卑、压抑等。白癜风没什么可怕的,保持积极乐观的心态,对于白癜风的治疗才有利。白癜风患者要尽量克制自己的情绪,并将注意力转移到其他方面指导意见发展自己的爱好,用适当的方式尽量发泄,可以向自己信任的人哭诉,甚至悲痛地哭一场。

    朱晓涵

    主治医师 已帮助 1762
    2015-04-12 06:47
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