- 问
- 抑郁症食疗办法是怎样的啊
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34岁
2015-04-24 10:49 浏览7476次
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病情描述：
这段时间情绪很低落呢，也不知道怎样搞的，就是不开心额，而且总是哭的感觉呢，自己都很奇怪，去医院做了一下检查，结果是得了抑郁症疾病想得到怎样的帮助：抑郁症食疗办法是？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用
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