抑郁症吃香蕉可以吗?

43岁

       2015-03-12 09:27      浏览10823次
    病情描述:
    我很少与别人沟通,整天很少说话,郁郁寡欢的,总是感觉有种自卑感,后来我去医院的心理科看了说我得了严重的抑郁症,我喜欢吃香蕉,现在多吃点会有缓解吗想得到怎样的帮助:吃香蕉可以缓解抑郁症吗
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症是睡眠持续不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳引起的,可以采用没有依赖性的中草药治疗,因为它是标本兼治,好了就不用再吃药了。吃香蕉是可以缓解抑郁的,因为香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质,不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛,还能使引起人们情绪不佳的激素大大减少

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-03-12 06:45
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有用(18)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,香蕉中含有一种特殊的物质,经常食用能够使人心情愉快和安宁,缓解抑郁、焦虑、紧张等负面情绪和病痛,尤其适用于抑郁症患者,具有良好的辅助治疗功效。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2015-03-12 07:01
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有用(1)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症是可以吃些香蕉樱桃等含有糖分多含有维生素C的食物。药物是可以选择1乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2015-03-12 09:10
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