- 问
- 抑郁症日常护理注意什么
-
32岁
2015-03-26 10:43 浏览8720次
-
病情描述：
离婚加上失去工作，感觉自己的压力太大了，好像一瞬之间什么都没有了，还是自己做人太失败了，什么都挽留不住，活得没有意义呢，特别的抑郁想得到怎样的帮助：抑郁日常护理注意什么？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
抑郁症这种心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用万拉法或盐酸多塞平片等，但几乎没有什么药物能根除。lS
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性，饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，根据你的描述分析，一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k，逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己，比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。如果有些事情自己不敢一个人尝试不如试着找朋友一起做。一定要多交朋友。这样每天你都不会有一个人胡思乱想的时间！患者平常要注意饮食，凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 4回答
- 4回答
- 4回答
- 1回答
