- 问
- 有强迫症之后我的家人该要怎么注意呢？
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32岁
2015-04-15 05:28 浏览9580次
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病情描述：
真不知道得了强迫症是这个样子的，我今天又发火了，总是心情不好，老是觉得痛苦不堪，无论做什么事情都是反反复复做，心里特别的急躁，我平时工作很忙，而且很累，感到自己特别的矛盾。想得到怎样的帮助：有强迫症家人需要怎么做呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励强迫症患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。结果好不好不重要，要懂得欣赏过程。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。 指导意见： 建议通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。
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