- 问
- 强迫症要注意怎么治疗呢？
-
44岁
2015-04-27 06:12 浏览5241次
-
病情描述：
最近总是觉得做每一件事情，都要做好几遍，总觉得自己做不好，而且给员工安排的工作还是总不放心，有时候自己非得自己做才行，总是强迫自己去做一些事情，这是不是所谓的强迫症呢，应该怎样治疗好呢。想得到怎样的帮助：强迫症要怎样治疗最好呢？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，目前治疗强迫症最主要的方法就是深田疗法，即“顺其自然，为所当为”，不要刻意去在意自己的强迫行为，安排好自己的学习和生活，丰富并充实自己的生活，同时要注意调整自己的心态，学会正确地面对压力，对人对事不要要求的过于完美。自己觉得强迫症状出现或快要出现的时候，可以找一些其他比较放松的事情做来转移注意力，如自己喜欢的运动、听听音乐、和同学一起出去玩一下等.
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 4回答
- 4回答
- 4回答
- 4回答
- 1回答
- 1回答
