- 问
- 治疗抑郁症的话怎么调理才好？
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42岁
2015-04-23 07:57 浏览9166次
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病情描述：
最近我的老公精神不太好，看起来总是无精打采的，但是也不知道是得了什么病，后来做了一个神经检查，之后检查结果显示得的是抑郁症，不知道在治疗期间该怎么调理才好些。想得到怎样的帮助：抑郁症治疗的时候应该怎么调理比较好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议多出去走走，在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上，催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散注意力。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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