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- 抑郁症患者需要注意哪些问题
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38岁
2015-05-15 07:36 浏览8928次
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病情描述：
最近家庭、事业事情都比较多、比较烦，心情一直不好，平时爱运动的我，最近也不愿意出去了，一直憋在家里，很少和朋友、同学出去聚餐、玩，在家一呆就是一天，家长怀疑我是患了抑郁症。想得到怎样的帮助：请问，抑郁症患者在饮食上需要注意什么问题？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症患者通过饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。祝早日康复。
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