- 问
- 想问问抑郁症可不可以预防呢
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18岁
2015-05-19 04:51 浏览6433次
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病情描述：
我现在正在读高三，学校压力特别的大，前几天有个同学休息了，据说是得了抑郁症，想问问抑郁症是什么原因呢。可以预防吗想得到怎样的帮助：请问，抑郁症可以预防吗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，是可以防治的，注意睡眠、饮食和运动，如果你睡眠不佳，食欲不振，听任自己处于不良的生理状态，你就很容易出现低落情绪，因为日常活动耗尽了你的精力，很快就会把你压垮。失眠是低落情绪的一种很普遍的后果，反过来它又能使你容易发作抑郁症，祝你健康，。
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