- 问
- 患有抑郁症,不爱和别人交流怎么办?
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38岁
2015-05-05 09:02 浏览3791次
病情描述:
我患有轻度的抑郁症,在当地医院正在接受治疗,我不愿意跟别人交流,总是感觉所有人都对我有异样的眼光,我和同事的关系也不是很好的。想得到怎样的帮助:轻度抑郁症如何治疗,会对身体有什么危害?
- 答
你好,战胜抑郁症首先要战胜自己,要加强体育锻炼,多和人群接触,多参加户外集体活动,不要有思想包袱,多听音乐,配合药物治疗,建议用中药调理,搞好和同事朋友,亲人的关系,如果长期抑郁会导致严重,产生幻觉,队家庭和个人造成巨大的损失,祝你早日康复。
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2015-05-05 07:16