- 问
- 治疗强迫症到底要注意什么?
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41岁
2015-06-17 08:26 浏览8133次
病情描述:
我的老公最近有点强迫症,做什么事情都要强迫自己,感觉是不太好,也已经开始治疗了,知道知道强迫症是不好治的,所以就想知道,在治疗的时候都是要注意些什么。想得到怎样的帮助:强迫症在治疗期间都是有哪些禁忌?
- 答
你好!你目前的情况心理因素很重要,强迫症属于心理性疾病,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯。
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2015-06-17 08:26