- 问
- 强迫症我们日常要如何保健？
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29岁
2015-06-18 02:42 浏览9040次
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病情描述：
我哥以前就感觉他做事太过细心，什么事情都要检查好多遍，但是这近感觉他不正常，跟我们说话一定要让我们同意他关点，每做一件事他都要检查七八次。去检查说是有强迫症。想得到怎样的帮助：强迫症在生活中要如何保健？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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⑴顺应自然的态度：⑵注意心理卫生：努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。⑶注意个性的培养：不要给予过多，过于刻板的要求尽量不要满足 ⑷参加集体性活动：多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。 ⑸重新定位自我：重新审视一下自己的人生观、处事原则
