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- 我怀孕20周3天了，已经有一个周患强迫症，好痛苦
- 2010-06-06 12:06 浏览7012次
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病情描述：
我怀孕20周3天了，已经有一个周患强迫症，好痛苦。前一阵子不停担心自己的某个行为、饮食对孩子会造成危害，把问题想得很悲观。上周又把自己曾经没干过的事，老想着自己干了，没给别人发的短信老觉得自己发了，而且在想着发的后果，明明知道这根本就没发，而且即便是发了又不能怎么样，说起来真的很好笑，我已经钻牛角尖了，一直在强迫的想，肚子都是堵的，很痛苦，好了一天，今天又这样了。我这是怎么了？我好痛苦，明明知道这对孩子不好，可越是想摆脱越是着急痛苦。我该怎么缓解这种情绪
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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这是正常的，我怀孕那会儿也是老担心这儿担心那儿的，总担心宝宝会不会不健康，到孕后期慢慢就适应了。加油
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多和周围的人交流以，分散一下自己的注意力，或是找些自己喜欢的事做，别让自己在一个小空间里出不来呢，世界那么宽广和美好，多感受一下美的事，心情自己会好起来的。相信自己啊
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你应该找点事情做，把注意力转移就好了，没事的时候可以出去逛逛街，给宝宝置办些物品，多看看养育宝宝的书，多看些笑话或喜剧，多找朋友聊天，可以参加些孕育活动。
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亲 ，放轻松点吧！要保持良好的心情，对胎儿才是有好处的，你这样的话，可能会影响到胎儿哦！
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