咖喱鱼丸盖饭

    发布时间:2016-04-13   来源:中华康网   
      手机查看

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人
8818
咖喱鱼丸盖饭
食材
主料

西胡瓜

1/3根

美人椒

1根

鱼丸

10粒

虾仁

8只

咖喱块

1块
辅料

泡菜汁

少量

葱白末

少量

小鲜侣调味汁

1滴

柠檬汁

10滴
步骤
01如图准备食材,分别把美人椒、西胡瓜切块备用。
02热锅油葱白末爆香
03放入西胡瓜翻炒
04再放美人椒翻炒
05然后放入虾仁一起炒
06鱼丸倒入锅中与配菜一起爆香
07配菜炒香后依次放入咖喱块炒软,随后倒入适量的清水,将咖喱块彻底融化(喜欢咖喱味重的可以多放几块)
08接着倒入【小鲜侣调味汁】提鲜(没有的可以用味精或鸡精替代)
09当咖喱块化了后将泡菜汁倒入一起煮
10将泡菜汁炒匀后滴入适量柠檬汁
11收汁起锅浇在米饭上,完成。整个酱汁微酸微辣很下饭!
    法式黑椒牛肉披萨
    披萨营养丰富,蔬菜与水果综合食用,蔬菜和...
3604
    鱼香肉丝
    孩子们都爱吃。
8672
    酸甜萝卜条
    白萝卜具有清热、解毒、散瘀、健胃消食、化...
4842
    鲷鱼烧
    鲷鱼烧是日本家常的传统小点心。可爱的鱼形...
7926
    北非蛋#多效护理一招
    这是我超喜欢的懒人菜谱,有一个美好的名字...
3845
    口水猪心
    猪心泡水里反复五六次换清水,加大料、葱姜...
6236
    清蒸蝼蛄虾
    蝼蛄虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶...
5995
    青红椒炒香芋丝
    香芋是我最爱的一个食材,吃得最多的就是切...
690
    油葱鲳鱼
    鲳鱼肉质鲜嫩,具有海洋鱼的营养特点:富含...
1522
    农家臭臭鱼
    鲈鱼富含蛋白质、维生素a、B族维生素、钙...
6359
      猜你喜欢
    换一换
      风湿痛药酒使用说明以及患上风湿的原因,大家一...
      牵牛子粥的做法是非常简单的,我们需要用到的食...
      吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红...
      到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”...
      定义肝气郁结证情志不遂,肝之疏泄失职,气机郁...