红薯芋头燕麦蛋羹

    发布时间:2016-04-09   来源:中华康网   
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制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人
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我儿子喜欢吃鸡蛋羹,各种各样的都爱吃。我不会每天都做重复的口味,都会有创新,毕竟小孩子总让他吃一样东西他会腻,所以我就看家里有什么蔬菜就不重样的放什么。小家伙每次都吃光光呢!
食材
主料

鸡蛋

半个

红薯泥

30g

芋头泥

20g
辅料

核桃油

适量

奶粉液

适量

即食燕麦片

适量
步骤
01红薯芋头碾成泥,和适量燕麦片混合
02加入蛋液搅匀
03放入和蛋液1:1的比例的奶粉液搅匀
04套上保鲜袋,表面扎几个眼儿
05冷水上锅,水开后中小火蒸20分钟
06待温热后加入适量核桃油
核桃油要等温热后再加入。
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