杜肿猪肾汤的具体做法是什么

在家里面做饭的时候，偶尔在煮汤的时候加入一点中药，这样不仅可以加强营养，还可以调节汤的平衡，不用尝试中药的苦涩，直接达到强身健体的目的，当我们在用猪肾熬汤的时候，往往喜欢加入杜肿，这样可以做到可以达到一加一等于二，杜肿猪肾汤可以补益肝肾、强腰壮骨，我们在日常生活中可以自己动手做出这道美味又健康的菜肴，那么杜肿猪肾汤的具体做法是什么?

将杜肿去皮，准备好猪腰、鸡血藤、桑寄生、生姜、红枣等，全部洗净备用，将猪腰去膜后切片，把这些材料一同放入瓦锅中，加入适量清水，大火煮沸后在用文火煮1小时，调味即可食用。杜仲的功效是补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，血压。此外，杜肿还有降压、抗菌消炎的作用，想要身体棒棒哒，偶尔用杜肿来煲汤不错哦。

猪肾的功效是猪肾蕴含了丰富的铁元素成分，煮熟后更是容易被人体所吸收，所以吃猪肾能达到很好的补血效果。另外，猪肾中丰富的钙物质成分，对儿童的骨骼发育也有一定的帮助。猪肾富含蛋白质脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，在补肾壮阳、固精益气方面有很好的作用。熬夜后如果腰酸背痛喝点杜肿猪肾汤不错哦，每日或者隔一日喝一次杜肿猪肾汤能滋补肝肾、强筋壮骨之功效，熬夜后腰酸背痛，而且四肢乏力喝点杜肿猪肾汤不错。

杜肿猪肾汤能缓解腰酸背痛和四肢乏力，还能起到安胎的作用，营养也是挺令人期待的但猪肾毕竟是内脏，吃多了不好，那么杜肿猪肾汤多久喝一次比较合适?一般来说每隔1-2个星期喝一次杜肿猪肾汤比较合适，建议不要长期食用，尤其是老人家，吃多猪腰可能会令胆固醇升高呢。记住杜肿猪肾汤不适合高尿酸、高胆固醇以及中风的筒子吃哦。