谈一谈吃火龙果去火吗

前不久逛街时看到火龙果正在做特价，想起自己好像从来没有买过火龙果吃，索性也跑去买了一个，想要尝尝它是个什么味道，说实话并不是我喜欢的味道，有一丝失望，不过火龙果可是一种营养很丰富的水果，每100g火龙果鲜果还含有脂肪0.21~0.61g、胡萝卜素0.005~0.012mg、纤维0.7~0.9 mg、Ca 6.3~8.8mg、Fe 0.55~0.65mg、P 20.2~26.1mg、VitB1 0.028~0.430 mg，但是含热量仅为56.65卡，由此可见，火龙果的营养十分丰富，是一种低热量、高纤维的水果，除此之外，火龙果在栽培过程中，其果实未见有病虫侵害，因此，不愧是一种无毒、无污染的绿色食品， 那么吃火龙果去火吗?我们一起来了解一下吧。

火龙果是败火的，属阴。 火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此，决定了它具有以下几个独特的功效：排毒解毒、保护胃壁;抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生;美白皮肤、养颜;减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

火龙果味甘、淡、凉、气清香。清热，润肺止咳。火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止"都市富贵病"的蔓延。

火龙果可以清热，润肺止咳。治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒。而火龙果是量天尺的果用栽培品种，因此其花、茎在药用上应具有与量天尺相同的疗效。我们知道，膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。