榨梨汁加什么水果好喝

随着科技的发展人们的生活也越来越便捷了，大家都知道一些水果啊蔬菜啊榨成汁的话，它的营养成分更容易被吸收，如今榨汁机已经特别的普遍了，所以也就有了越来越多的人开始在家做果汁了，梨是很多人的首选，因为梨子的水分充足，特别适合榨汁，但是本着合理搭配的原则，应该有其他的水果一起榨汁营养更全面，什么水果合适呢，一起来看榨梨汁加什么水果好喝呢？

梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

榨梨汁加什么水果好喝

梨可以和胡萝卜一起榨汁呢，这样还可以解决孩子不喜欢吃蔬菜的难题，现在果蔬汁也挺流行的。将切丝的黄瓜与胡萝卜加入少量的盐，与切成丝的梨子调拌，斟上各人喜好的麻辣油、酱油、醋、切碎芝麻、砂糖等。由于梨不含维生素C，因此即使加入会破坏维生素C的黄瓜或胡萝卜，也不会有妨碍，把将摘下的洋梨放在室温，通风良好的地点，等完全成熟之后，对于便秘具有效果的纤维会大量产生。

梨和橙子一起榨汁的话营养会更全面，梨含有大量水分而橙子含有大量维C，一起榨汁不错的搭配。梨子和香蕉榨汁。香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低，故对缓解病情也大有益处。所以梨和香蕉榨汁有一定的药用价值。梨与冰糖共炖，有祛热痰、疗哮喘、滋润肺的作用。如将梨去皮挖核，塞入川贝母3克，炖煮食用，有止咳的疗效。