阿胶糕一天吃多少最合适呢

贫血是女性经常容易出现的问题，尤其是减肥或者是怀孕的女性，贫血会让我们的脸色看起来非常的不健康，而且还会伴随着头晕的情况出现，这时候调理贫血是非常重要的，除了改善日常的饮食以外，我们也可以吃一些阿胶糕来进行调理，那么究竟阿胶糕一天吃多少最合适呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

阿胶糕一天吃多少合适？

阿胶和阿胶糕一天3-5片都是可以的。体质火气虚热，一天1-2片即可。办公室人员3-5片都是可以的。妇女经期或感冒时请停止服用。

补血和治疗血液疾病：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。

止血：适用于一切血证，可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者，甚至吐血。

治疗妇科疾病：可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。保胎安胎和防治产后病。

清肺润燥治咳嗽：阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥。

防癌抗癌：阿胶对细胞免疫有双向调节作用，并对阻抑肿瘤的NK细胞的活性有较好的增强作用。

改善睡眠：阿胶通过滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用。扩张血管作用。

防治老年病，延缓衰老。美容养发。健脑益智。亚健康人群提高免疫力。特殊职业者抵抗幅射。

健脑益智：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解紧张情绪，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。