夏季减肥中医教你按摩四大穴位和部位
后溪穴--对捶打造小翘臀
很多人了解后溪穴是以你为它可以很好地缓解颈椎疲劳。但其实它还能刺激小肠的蠕动，增加人体的吸收、排泄能力、防治脂肪、毒素堆积于臀部，从而帮助我们瘦臀。
位置：双手握拳，在小鱼际的位置发现一个鼓起的点，就是后溪穴的位置。
做法：下午进入工作状态之前，双手握拳，将双手的后溪穴位置对捶即可。
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