鲜虾芹菜面

    发布时间:2016-04-08   来源:中华康网   
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制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人
6849
虾营养丰富,且肉质松软,易消化,含有丰富的镁,可减少血液中胆固醇,并且富含磷、钙、对小儿尤有补益功效
食材
主料

3只
辅料

适量

适量

芹菜

适量

适量

适量

适量

挂面

适量

熟鸡蛋

一半
步骤
01葱、姜切碎备用
02芹菜洗净切段
03虾清洗干净煮熟,去掉虾壳备用
04锅里放入少量油,放入虾煸炒出红油后,放入葱姜超出香味
05取出虾,倒入适量清水烧开
06水开后下入挂面,少许盐,煮至面条快熟时放入芹菜与虾,煮至面条熟透即可
07成品
芹菜不要放太早以免煮的时间过长
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