孕妇吃猪肾怎么煲汤喝

人人在青春期大多会与父母有争吵，不知在争吵的时候会不会想到家长的不易，尤其是母亲，因为母亲在怀孕的时候常常腰酸背疼，所以，对于这群特殊的群体来说，孕妇有很多禁忌的食物，多吃些补食不仅仅是补充自己的身体，也是对宝宝的一种呵护，孕妇吃猪肾怎么煲汤喝,猪腰汤能够增进孕妇营养吸收，促进胎儿健康成长今天，接下来就给各位准妈妈介绍几款猪腰汤的做法。

海带猪腰汤：

材料：猪腰2个，海带20克。

做法：

1、海带泡发洗净，切块;猪腰洗净，切片。

2、锅内烧水，至水开时放入猪腰汆约3分钟，以去除腥味。

3、把全部用料一起放入煲内同煲至熟，加适量精盐调味即可。

腰花木耳汤：

材料：猪腰子150克，水发木耳15克，笋花片20克，葱段、精盐各5克，味精3克，胡椒粉0.5克，高汤500毫升。

做法：

1、腰子切成两半，除去腰臊，洗净，切成兰花片，清水泡一会儿;木耳用清水洗净泥沙待用。

2、将腰花、木耳、笋片一起下锅煮熟后捞出，放在汤碗内，加入葱段、味精、精盐、胡椒粉，再将烧沸的高汤倒入汤碗内即成。

注意事项：孕妇吃猪腰必须要注意一点，在猪腰时，可以看到白色纤维膜内有一个浅褐色腺体，那就是肾上腺。它富含皮质激素和髓质激素。如果孕妇误食了肾上腺，其中的皮质激素可使孕妇体内血钠增高，排水减少而诱发妊娠水肿。髓质激素可促进糖原分解，使心跳加快，诱发妊娠高血压或高血糖等疾患。同时可以会出现恶心、呕吐、手足麻木、肌肉无力等中毒症状。因此，吃猪腰时，一定要将肾上腺割除干净。