看看牛蒡茶怎么喝最好

牛蒡茶，有时候月经来的时候，都会冲上杯这样的茶，因为它能环节疼痛，所以慢慢的习惯喝这种茶了，牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，汲取古老传统工艺，以独特的现代科学技术和严格生产程序精制而成，充分保留了牛蒡的营养成份，提炼出了牛蒡的特异香气，牛蒡茶盛行于台湾日据时代，台南曾大面积种植特供日本皇室，那牛蒡茶怎么喝最好呢?

牛蒡茶饮用方法：每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加。不与其它茶混饮和冲泡。泡发的茶片最后食掉最佳。初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。可坚持饮用，可预防便秘、肥胖、高血压、高血糖。牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。

饮用牛蒡茶的注意事项：牛蒡茶在饮用时不宜过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多，就容易上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了。牛蒡茶有排毒养颜，减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用。每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶。牛蒡茶不能冷饮，冷饮会导致腹泻。

牛蒡茶的保存方法牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品,由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的养份，因此营养价值特别高。牛蒡茶干茶的保存方法类似茶叶的保存方法，保存方法不当，跟茶叶一样也易受潮，香气易散发，受水分、光照影响之后，易发生变质。所以保存牛蒡茶的环境非常重要。保存环境一定要避免潮湿，避免阳光照射，避免跟异味重的物品放置一起。